31 de janeiro de 2023
Para manter a saúde, bem-estar e qualidade de vida, de nada adianta ter uma alimentação equilibrada, boa rotina de sono e praticar atividades físicas se não tiver cuidados com a higiene oral. Afinal, a saúde começa pela boca. Contudo, o que isso realmente significa? Essa afirmação está relacionada a doenças e distúrbios que podem ser desenvolvidos pela falta de higiene bucal, afetando diferentes regiões do organismo sem se restringirem apenas à boca. Por isso, para entender melhor o significado da frase “ a saúde começa pela boca” , continue a leitura conosco! A SAÚDE COMEÇA PELA BOCA: RELAÇÃO DA SAÚDE BUCAL COM DOENÇAS CARDÍACAS A saúde começa pela boca devido à sua íntima relação com o estado geral do organismo. Pesquisas e publicações internacionais comprovam que a condição oral tem total relação com a saúde, sendo capaz de influenciar o curso de várias diversas doenças sistêmicas como a diabetes e doenças cardíacas, além de interferir em processos fisiológicos, como a gestação, por exemplo. POR QUE ESTÃO RELACIONADAS? Isso ocorre porque a colonização de bactérias na boca apresenta potencial para desenvolver diversas infecções. Entre elas, a endocardite bacteriana, infecção grave do endocárdio que acomete principalmente pessoas portadores de válvulas deficientes ou próteses valvares. Os principais agentes que causam infecções como a endocardite fazem parte da microbiota oral. Assim, a inflamação de tecidos presentes na boca, traumatismos da gengiva e procedimentos odontológicos como extrações dentárias podem ser condições de alto risco para o desenvolvimento da endocardite bacteriana. Caso não sejam manejadas de forma adequada, os microorganismos orais podem atingir a corrente sanguínea e serem espalhados para o organismo. Outra razão pela qual a saúde começa pela boca é o fato da disseminação de microorganismos iniciada pela boca atingir a corrente sanguínea, aumentando o nível de proteína C reativa, que indica a inflamação dos vasos sanguíneos. Segundo a associação cardíaca americana American Heart Association, a circulação dos germes pelo corpo pode causar além da endocardite, complicações como a aterosclerose (entupimento das artérias) e o AVC (acidente vascular cerebral). OUTROS PROBLEMAS RELACIONADOS COM A SAÚDE BUCAL A literatura também aponta que pessoas com diabetes apresentam alto risco para o desenvolvimento de problemas bucais devido ao descontrole da glicemia e sua interferência na produção de saliva. Assim, podem ocorrer problemas como a gengivite, periodontite, (estágio mais avançado da inflamação na gengiva) e até mesmo perdas ósseas. Isso acontece também porque as inflamações bucais podem alterar o nível glicêmico nessas pessoas. Ainda que esse efeito não seja restrito aos diabéticos, pode ser mais acentuado nestas pessoas. Além disso, pessoas com diabetes também apresentam alterações vasculares e problemas para a cicatrização, fatores que podem apresentar complicações quando há problemas na boca ou nos dentes. Além das doenças cardiovasculares e a diabetes, outros problemas estão relacionados à saúde da boca, como o estresse crônico. Isso porque essa condição leva o corpo a manter um estado de economia de energia, reduzindo funções, como a saliva, por exemplo, indispensável para uma boa saúde bucal. O estresse crônico também pode levar as pessoas a apertarem os dentes com frequência, causando bruxismo, dores musculares, dores nas articulações e em casos mais graves, lesões dentárias. CUIDADOS COM A SAÚDE NA GESTAÇÃO A gestação é um processo fisiológico que sofre impacto direto quando existem problemas bucais. Quando uma gestante tem periodontite, dobram-se as chances de um parto prematuro, ou seja, com menos de 37 semanas de gestação. Isso acontece quando o agente causador da infecção bucal chega até o útero. Com isso, o sistema imunológico da mãe aumenta a produção de prostaglandina, substância que auxilia no combate das infecções e, simultaneamente, acaba induzindo o parto. Além disso, sintomas comuns na gravidez, como enjoos, podem afetar a saúde bucal, exigindo cuidado especial. Com os episódios de vômitos, consequência dos enjoos, o esmalte dos dentes podem ser afetados pela acidez, causando cáries quando não há higienização correta. Em gestantes, é importante que os cuidados odontológicos contra os problemas bucais sejam realizados somente no segundo trimestre, período em que há menor risco para mãe e bebê. Contudo, é fundamental buscar orientação de profissionais qualificados para a realização de exames e orientação sobre a melhor conduta a ser tomada. PROMOÇÃO E PREVENÇÃO DA SAÚDE BUCAL Quando uma infecção na gengiva, cárie ou outro problema bucal não é tratado de forma adequada, pode acabar evoluindo para outras doenças que acabam afetando todo o organismo. Por isso, cuidar da higiene bucal e prevenir que estas complicações aconteçam é essencial. A seguir, veja alguns exemplos de recomendações que funcionam como medidas de prevenção contra problemas bucais comuns: Realize a higiene oral corretamente, no mínimo 3 vezes ao dia; Faça a higiene oral diária utilizando escovas dentárias macias, creme dental com flúor e fio dental; Evite hábitos nocivos, como o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, refrigerantes e cigarros; Evite o consumo excessivo de alimentos açucarados; Troque a escova dentária a cada 3 meses para garantir a sua eficiência; Mantenha visitas regulares ao dentista, de preferência a cada 6 meses; Solicite ao dentista orientações corretas para a realização da escovação, assim como indicação de produtos; Ao observar qualquer alteração bucal, procure um dentista para realizar um exame clínico apropriado. Com os exemplos acima, você pôde entender porque a saúde começa pela boca. Portanto, mantenha sempre sua higiene bucal em dia, visite um dentista periodicamente e observe qualquer alteração que possa aparecer em sua boca. Fonte: https://sp.unifesp.br/emp/noticias/saude-bucal Quer saber como cuidar da sua saúde bucal e manter seu bem-estar e qualidade de vida? Conheça os planos de assistência odontológica da Prevident!