A Saúde Começa pela boca: O Que Isso Significa?

Para manter a saúde, bem-estar e qualidade de vida, de nada adianta ter uma alimentação equilibrada, boa rotina de sono e praticar atividades físicas se não tiver cuidados com a higiene oral. Afinal, a saúde começa pela boca. Contudo, o que isso realmente significa?


Essa afirmação está relacionada a doenças e distúrbios que podem ser desenvolvidos pela falta de higiene bucal, afetando diferentes regiões do organismo sem se restringirem apenas à boca. Por isso, para entender melhor o significado da frase “a saúde começa pela boca”, continue a leitura conosco!


A SAÚDE COMEÇA PELA BOCA: RELAÇÃO DA SAÚDE BUCAL COM DOENÇAS CARDÍACAS


A saúde começa pela boca devido à sua íntima relação com o estado geral do organismo. Pesquisas e publicações internacionais comprovam que a condição oral tem total relação com a saúde, sendo capaz de influenciar o curso de várias diversas doenças sistêmicas como a diabetes e doenças cardíacas, além de interferir em processos fisiológicos, como a gestação, por exemplo.


POR QUE ESTÃO RELACIONADAS?


Isso ocorre porque a colonização de bactérias na boca apresenta potencial para desenvolver diversas infecções. Entre elas, a endocardite bacteriana, infecção grave do endocárdio que acomete principalmente pessoas portadores de válvulas deficientes ou próteses valvares. Os principais agentes que causam infecções como a endocardite fazem parte da microbiota oral.


Assim, a inflamação de tecidos presentes na boca, traumatismos da gengiva e procedimentos odontológicos como extrações dentárias podem ser condições de alto risco para o desenvolvimento da endocardite bacteriana. Caso não sejam manejadas de forma adequada, os microorganismos orais podem atingir a corrente sanguínea e serem espalhados para o organismo.


Outra razão pela qual a saúde começa pela boca é o fato da disseminação de microorganismos iniciada pela boca atingir a corrente sanguínea, aumentando o nível de proteína C reativa, que indica a inflamação dos vasos sanguíneos. Segundo a associação cardíaca americana American Heart Association, a circulação dos germes pelo corpo pode causar além da endocardite, complicações como a aterosclerose (entupimento das artérias) e o AVC (acidente vascular cerebral).


OUTROS PROBLEMAS RELACIONADOS COM A SAÚDE BUCAL


A literatura também aponta que pessoas com diabetes apresentam alto risco para o desenvolvimento de problemas bucais devido ao descontrole da glicemia e sua interferência na produção de saliva. Assim, podem ocorrer problemas como a gengivite, periodontite, (estágio mais avançado da inflamação na gengiva) e até mesmo perdas ósseas.


Isso acontece também porque as inflamações bucais podem alterar o nível glicêmico nessas pessoas. Ainda que esse efeito não seja restrito aos diabéticos, pode ser mais acentuado nestas pessoas. Além disso, pessoas com diabetes também apresentam alterações vasculares e problemas para a cicatrização, fatores que podem apresentar complicações quando há problemas na boca ou nos dentes.


Além das doenças cardiovasculares e a diabetes, outros problemas estão relacionados à saúde da boca, como o estresse crônico. Isso porque essa condição leva o corpo a manter um estado de economia de energia, reduzindo funções, como a saliva, por exemplo, indispensável para uma boa saúde bucal. O estresse crônico também pode levar as pessoas a apertarem os dentes com frequência, causando bruxismo, dores musculares, dores nas articulações e em casos mais graves, lesões dentárias.


CUIDADOS COM A SAÚDE NA GESTAÇÃO


A gestação é um processo fisiológico que sofre impacto direto quando existem problemas bucais. Quando uma gestante tem periodontite, dobram-se as chances de um parto prematuro, ou seja, com menos de 37 semanas de gestação. Isso acontece quando o agente causador da infecção bucal chega até o útero. Com isso, o sistema imunológico da mãe aumenta a produção de prostaglandina, substância que auxilia no combate das infecções e, simultaneamente, acaba induzindo o parto.


Além disso, sintomas comuns na gravidez, como enjoos, podem afetar a saúde bucal, exigindo cuidado especial. Com os episódios de vômitos, consequência dos enjoos, o esmalte dos dentes podem ser afetados pela acidez, causando cáries quando não há higienização correta.


Em gestantes, é importante que os cuidados odontológicos contra os problemas bucais sejam realizados somente no segundo trimestre, período em que há menor risco para mãe e bebê. Contudo, é fundamental buscar orientação de profissionais qualificados para a realização de exames e orientação sobre a melhor conduta a ser tomada.


PROMOÇÃO E PREVENÇÃO DA SAÚDE BUCAL


Quando uma infecção na gengiva, cárie ou outro problema bucal não é tratado de forma adequada, pode acabar evoluindo para outras doenças que acabam afetando todo o organismo. Por isso, cuidar da higiene bucal e prevenir que estas complicações aconteçam é essencial. A seguir, veja alguns exemplos de recomendações que funcionam como medidas de prevenção contra problemas bucais comuns:


  • Realize a higiene oral corretamente, no mínimo 3 vezes ao dia;
  • Faça a higiene oral diária utilizando escovas dentárias macias, creme dental com flúor e fio dental;
  • Evite hábitos nocivos, como o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, refrigerantes e cigarros;
  • Evite o consumo excessivo de alimentos açucarados;
  • Troque a escova dentária a cada 3 meses para garantir a sua eficiência;
  • Mantenha visitas regulares ao dentista, de preferência a cada 6 meses;
  • Solicite ao dentista orientações corretas para a realização da escovação, assim como indicação de produtos;
  • Ao observar qualquer alteração bucal, procure um dentista para realizar um exame clínico apropriado.


Com os exemplos acima, você pôde entender porque a saúde começa pela boca. Portanto, mantenha sempre sua higiene bucal em dia, visite um dentista periodicamente e observe qualquer alteração que possa aparecer em sua boca.


Fonte: https://sp.unifesp.br/emp/noticias/saude-bucal


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VOCÊ SABE O QUE É LIMPEZA INTERDENTAL?

27 de junho de 2023
A limpeza interdental é um procedimento importante para manter a saúde bucal em dia. Trata-se da remoção com o uso do fio dental dos resíduos alimentares e da placa bacteriana que se acumulam entre os dentes, onde a escovação convencional não alcança. A limpeza interdental é indicada para todos os públicos, pois ajuda a prevenir problemas como cáries, gengivite e mau hálito. Além disso, é especialmente recomendada para quem utiliza aparelhos ortodônticos, por exemplo. Os benefícios da limpeza interdental são muitos: Remove os restos de alimentos; Remove a placa bacteriana; Auxilia na prevenção da gengivite; Previne inflamações; Combate ao mau hálito. Para realizar a limpeza interdental, o uso do fio dental é essencial. O fio dental deve ser passado suavemente entre os dentes. É importante utilizar uma nova seção do fio para cada dente, para evitar a transmissão de bactérias. Ademais, é fundamental ter alguns cuidados durante a limpeza interdental. É recomendado utilizar um fio dental com sabor neutro, sem adição de substâncias químicas que possam irritar as gengivas. Também é importante não pressionar com muita força o fio dental contra as gengivas, para evitar lesões. A limpeza interdental deve ser realizada diariamente. É um hábito simples, mas que faz toda a diferença na saúde bucal. Não se esqueça de incluir a limpeza interdental em sua rotina de higiene bucal e conte sempre com o acompanhamento de um dentista da rede credenciada da Prevident para receber orientações adequadas ao seu caso específico. Para saber mais sobre planos, coberturas e rede credenciada, clique aqui.

DESMISTIFICANDO O TRATAMENTO DE CANAL

27 de junho de 2023
O tratamento de canal é um procedimento odontológico que, apesar de ser comumente associado a dor e desconforto, é essencial para a saúde bucal. Ele é indicado quando a polpa do dente, que contém nervos e vasos sanguíneos, está comprometida devido a cáries profundas, fraturas dentárias ou infecções. Contrariando alguns mitos, o tratamento de canal não é um procedimento doloroso. Na verdade, ele é realizado sob anestesia local, o que significa que o paciente não sentirá dor durante o procedimento. Além disso, os avanços tecnológicos na área odontológica têm permitido a utilização de técnicas mais modernas e eficientes, o que torna o tratamento mais rápido e confortável. Durante o tratamento, o dentista remove a polpa infectada do dente, limpa e desinfeta o canal, em seguida preenche-o com um material odontológico específico para o procedimento. Em alguns casos, pode ser necessário realizar uma restauração ou até colocar uma coroa para fortalecer o dente tratado. Após o procedimento, é importante seguir as indicações do dentista. Pode haver um desconforto leve nos primeiros dias, mas isso pode ser aliviado com analgésicos indicados pelo profissional. Também é recomendado evitar morder alimentos duros e adotar uma alimentação mais leve nos primeiros dias. Para prevenir a necessidade de um tratamento de canal, é fundamental adotar medidas como manter uma boa higiene bucal, com escovação pelo menos três vezes ao dia (ou a cada refeição) e utilizando o fio dental diariamente. Além disso, é importante realizar visitas regulares ao dentista para fazer limpezas e exames, identificando problemas de maneira precoce. Portanto, é importante desmistificar os receios em relação ao tratamento de canal. Ele é um procedimento seguro, realizado para preservar a saúde bucal e evitar complicações graves. Seguindo as orientações do dentista e adotando hábitos de prevenção, é possível manter os dentes saudáveis e evitar a necessidade de um tratamento de canal. A Prevident pode te ajudar a cuidar melhor da sua saúde bucal. Clique aqui e confira as opções.

VOCÊ CONHECE O CLAREAMENTO DENTAL CASEIRO?

27 de junho de 2023
O clareamento dental caseiro é um procedimento realizado pelo próprio paciente, mas orientado por profissionais de odontologia. Diferente de outras alternativas sem comprovação ou que até danificam a saúde bucal, como o uso de bicarbonato de sódio e outras substâncias, o clareamento dental caseiro é eficaz, seguro e proporciona resultados reais. O processo do clareamento dental caseiro começa com uma avaliação bucal realizada pelo dentista. É fundamental garantir que não haja doenças bucais, como cáries ou gengivite, antes de iniciar o procedimento. Se necessário, é importante tratar essas condições antes de dar início ao clareamento. Em seguida, é feito o desenvolvimento de uma moldeira personalizada para a arcada dentária do paciente. Geralmente, são utilizadas moldeiras de acetato, que são ajustadas conforme a necessidade de cada pessoa. O profissional fornece as orientações necessárias, além do kit com a moldeira e um gel clareador. É importante seguir as instruções do dentista e consultar o profissional para avaliar o progresso do tratamento. O clareamento dental caseiro é gradual, pois o gel utilizado é menos concentrado do que aquele aplicado em consultórios. No entanto, mesmo sendo um processo mais suave, é eficiente na redução das manchas e no clareamento dos dentes amarelados. Durante o tratamento, é recomendado evitar o uso de enxaguantes bucais e cremes dentais com adição de corantes. Após cada sessão, o gel deve ser removido da moldeira e a higienização bucal pode ser feita normalmente. É importante ressaltar que o clareamento dental caseiro é uma opção segura, desde que seja realizado sob orientação e supervisão do dentista. Dessa forma, é possível obter um sorriso mais branco e bonito, melhorando a autoestima e a confiança. Você sabia que a Previdente tem planos com que cobrem o clareamento dental caseiro e mais de uma centena de procedimentos? Consulte as opções e venha para a Prev você também.
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